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  • 용인 리커버리 런 1.17km — 2026-06-19, 21분 페이스로 25분 버텨낸 기록

    용인 리커버리 런 1.17km — 2026-06-19, 21분 페이스로 25분 버텨낸 기록

    김부장의 2026-06-19 러닝 코스
    오늘 달린 코스 — 용인시 1.17km. 시작(A) → 끝(B). GPS 자동 기록.

    1.17km, 25분 21초, 페이스 21분 40초. 오늘 기록은 이게 전부입니다. 리커버리 런이라는 말이 어울리는지도 모르겠지만, geowill 앱이 그렇게 분류해줬으니 일단 그대로 씁니다.

    솔직히 말하면 몸이 좀 무거웠습니다. 뛴다기보다 걷는 것에 가까운 페이스였고, 고도도 14m밖에 안 되는 평지였는데도 다리가 그렇게 가볍지 않았습니다. 6월 중순 용인, 저녁이 돼도 습기가 빠지질 않는 날이었습니다. 공기 자체가 축축하게 느껴지는 그런 날요.

    그래도 비슷한 거리를 뛴 지난번 기록이랑 나란히 놓으면, 페이스 차이가 꽤 납니다. 체력이 들쭉날쭉하다는 걸 새삼 확인하는 기록이기도 했습니다. 리커버리 런이라는 이름 뒤에 살짝 숨을 수 있어서 다행이라고 해야 할까요. 자조 반, 위안 반입니다.

    이번 달 누적이 19km를 넘겼습니다. 14회째 발걸음입니다. 숫자가 쌓이는 건 확실합니다. 빠르지 않아도, 짧아도, 나와서 뛰면 기록은 남습니다. Matilda 코치가 오늘도 귀에 대고 뭐라 얘기해줬지만, 솔직히 페이스에 집중하기보다 그냥 끝까지 걸음 멈추지 말자는 것 하나만 붙들고 있었습니다.

    다음엔 1.5km까지 늘려보겠습니다. 페이스는 일단 논외로 하고요.


    본 글은 사용자 러닝 데이터를 기반으로 geowill이 자동 생성한 후기입니다. 러닝 기록을 자동 블로그화 → geowill.app

  • 용인 리커버리 런 2.24km — 50대 직장인, 17분 페이스로 39분 걸어가듯 달린 2026-06-13 기록

    용인 리커버리 런 2.24km — 50대 직장인, 17분 페이스로 39분 걸어가듯 달린 2026-06-13 기록

    6월 중순 용인, 해가 지려면 아직 한참 남은 오후였습니다

    김부장의 2026-06-13 러닝 코스
    오늘 달린 코스 — 용인시 2.24km. 시작(A) → 끝(B). GPS 자동 기록.

    초여름 특유의 끈끈한 공기가 깔려 있었습니다. 바람은 거의 없었고, 햇볕이 피부에 조금 따갑게 느껴지는 그런 날이었습니다.

    오늘 실측 수치입니다.

    • 거리: 2.24km
    • 시간: 39분 46초
    • 페이스: 17:45 /km
    • 누적 고도: 0m

    리커버리 런이라고 적어두긴 했는데, 솔직히 말하면 그냥 느리게 움직인 것에 가깝습니다. 17분 45초 페이스면 빠르게 걷는 사람한테 추월당하는 속도입니다. 그래도 뛰는 자세로 나갔다는 것, 그걸로 정리하겠습니다.

    matilda 코치가 오늘도 귀에서 페이스를 안내해줬습니다. geowill 앱이 자동으로 기록을 정리해줘서 이렇게 숫자를 꺼내놓을 수 있습니다. 그게 없었으면 “오늘도 뭔가 뛴 것 같다” 정도로 흐지부지됐을 겁니다.

    40분 가까이 밖에 있었다는 건 사실입니다. 다음엔 2.5km 선을 한 번 넘겨보겠습니다.


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