## 고양시에서 11분, 짧게라도 뛰었습니다
솔직히 말하면, 오늘 뛸 생각이 별로 없었습니다. 고양시까지 나온 날이라 몸도 찌뿌듯하고, “그냥 오늘은 쉬어도 되지 않나” 싶었거든요. 근데 그 생각이 드는 날일수록 안 뛰면 나중에 더 후회한다는 걸 요즘은 압니다. 그래서 그냥 나왔습니다.
[VIDEO]
**오늘의 실측 데이터**
| 항목 | 기록 |
|——|——|
| 날짜 | 2026-06-01 |
| 위치 | 고양시 |
| 거리 | 0.68km |
| 시간 | 11분 35초 |
| 페이스 | 17:02 /km |
| 고도 | 0m (평지) |
| 러닝 유형 | Easy |
페이스 17:02. 빠른 걸음이랑 뭐가 다르냐 물으면 딱히 할 말은 없습니다. 그래도 geowill 앱 기록에는 분명 “러닝”으로 찍혀 있고, 저는 그걸로 만족합니다.
고도 0m짜리 평지 코스였는데도 11분이 짧게 느껴지지 않았습니다. 이 몸으로 평지 걷기 수준의 속도로 움직여도, 무릎은 제 나름대로 열심히 버티고 있다는 게 느껴졌거든요. 통증이 심하진 않았지만, “아직 멀었다”는 신호는 분명히 옵니다.
0.68km. 목표 5km 기준으로 보면 13.6%입니다. 숫자만 보면 초라한데, 한 달 전 나는 이것도 못 했으니까요. 다음번엔 0.7km 넘겨 보겠습니다.
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