서울 이지런 0.86km — 50대 직장인, 2026-06-16 16분 페이스로 13분 버텨낸 기록

김부장의 2026-06-16 러닝 코스 지도 (0.86km, 서울특별시)

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김부장의 2026-06-16 러닝 코스
오늘 달린 코스 — 서울특별시 0.86km. 시작(A) → 끝(B). GPS 자동 기록.

몸이 좀 무거운 날이었습니다.

오늘 수치부터 정리하면:

  • 거리: 0.86km
  • 시간: 13분 51초
  • 페이스: 16:06 /km
  • 누적 고도: 16m

서울에서 잠깐 시간이 났습니다. 그냥 들어가면 될 것을, 굳이 신발 끈 묶었습니다. 이게 맞는 건지 모르겠지만, 안 뛰는 것보다는 낫다고 스스로를 설득하는 게 이미 익숙해졌어요.

16분 페이스, 빠른 걸음이랑 큰 차이 없습니다. geowill 앱이 찍어준 페이스 수치를 보면서 “그래도 뛴 거 맞지” 하고 혼자 납득했습니다. matilda 음성 코치가 중간에 한 마디 해줬는데, 그게 없었으면 중간에 그냥 걸었을 겁니다.

0.86km, 13분 51초. 짧고 느립니다. 그래도 서울 바닥을 두 발로 밟고 왔으니, 오늘 몫은 한 셈 칩니다.

다음 서울 나들이엔 1km 채우고 들어오겠습니다.


본 글은 사용자 러닝 데이터를 기반으로 geowill이 자동 생성한 후기입니다. 러닝 기록을 자동 블로그화 → geowill.app

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