제주 러닝 1.32km — 50대 IT 직장인, 2026-05-27 10분대 페이스로 13분 버텨낸 기록

doimoi의 2026-05-27 러닝 코스 지도 (1.32km, 제주시)

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## 제주에서도 일단 신발은 신었다

doimoi의 2026-05-27 러닝 코스
오늘 달린 코스 — 제주시 1.32km. 시작(A) → 끝(B). GPS 자동 기록.

출장지에서 러닝화를 챙겨 오는 건 이제 반사 행동이 됐다. 짐이 좀 늘더라도. 오늘은 제주시였다. 숙소 주변을 가볍게 한 바퀴 도는 수준으로 계획했고, 실제로도 그 수준에서 끝났다.

**오늘 기록**

| 항목 | 수치 |
|——|——|
| 거리 | 1.32km |
| 시간 | 13분 46초 |
| 페이스 | 10:25 /km |
| 유형 | Easy |
| 누적 고도 | 0m |

페이스 10:25. 빠르지 않다. 사실 걷는 것보다 조금 빠른 정도다. 그래도 심박을 억지로 올릴 이유가 없는 이지런이었고, river도 오늘 특별히 속도에 대해 뭐라 하지 않았다.

자전거 타던 시절에 “리커버리 라이딩”이라는 게 있었다. 아주 낮은 강도로, 다리를 풀어주는 용도로만 타는 것. 오늘 이 13분이 딱 그 포지션이었다. 아무것도 증명하려 하지 않는 달리기.

거리도 짧고 고도 변화도 없어서 geowill로 나중에 영상 돌려봤을 때 지도 위 선이 짧게 찍혔다. 그래도 점은 남는다. 누적 500km 목표에 오늘 1.32가 더해졌으니.

다음은 제주에서 조금 더 길게, 3km 이상 그어보는 게 목표다.

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